为更好地指导学生在疫情期间居家学习，关注学生身心健康，2022年3月，美术学院34个本科生班级相继召开“居家学习、自律自强”主题班会，班会由班主任、辅导员共同组织并开展系列主题交流活动。

各班班主任、辅导员对近期学校的各项通知、线上学习要求、疫情防控要求进行传达，对学生家乡疫情情况和学习、生活等情况进行了详细了解，耐心回答同学们关心的各种问题。指导学生要严格遵守国家和学校疫情防控要求，非必要不流动、不聚集，非必要不返京不返校，要求学生按照学校要求认真上好线上课程，珍惜时间，不负青春，克服困难，确保身心健康和学习进步。同时强调同学们居家学习应做到自我管理，注重劳逸结合，提升学习效率，做好心理调适，保持积极向上的状态。

一、摆正心态，自律自强

学生居家自主学习期间，要做到合理分配时间，树立目标，自律自强。在专业课学习过程中，应严格要求自己，真正将训练落到笔头上，不荒废时间；在产生负面情绪的时候，要学会和家长、老师、同学沟通交流，及时调整心态，做好学习规划，迎接新的挑战。

二、面加强体育锻炼，做好疫情防护

在认真学习文化专业的同时也要积极参加体育锻炼活动，通过居家体育运动增强体质，提高自身免疫力，练就过硬身体，做好疫情防护。应做到：

1.作息规律，健康饮食。

2.完成体育老师规定的动作训练。

3.严格落实防疫政策，具体通知听从学校安排。

学生就疫情防控与居家学习方面进行交流与分享，大家纷纷表示：应积极配合学校和学院的工作，按时完成线上学习和老师布置的作业任务；同时保持规律作息，调整自身情绪，居家学习的同时积极开展体育锻炼活动，提高自身免疫力与身体素质，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，做到学习和健康两不误。